‘Ga wandelen en maak je hoofd leeg. Werkt goed als je druk bent of veel aan je hoofd hebt,’ zei mijn fysiotherapeut een tijdje geleden tegen mij. Goed advies. Gaan we doen. Dus ik op een heerlijke ochtend vroeg opgestaan, de wandelschoenen aan en naar buiten. Zo gezegd zo gedaan …
